5 простых шагов к легкой, здоровой беременности и родам
УРА! Я Беременна!
9 месяцев без суеты, гормональных скачков, истерик, токсикоза, и плохого самочувствия - это возможно?
У МЕНЯ ДЛЯ ВАС ЕСТЬ ИНТЕРЕСНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
1
Как насчёт того, чтобы не просто посмотреть на очередной чек-лист, гайд, марафон но и получить полный набор всего необходимого, что избавит вас от главных страхов каждой будущей мамы?
2
Я использовала весь свой богатый опыт для создания большого курса, чтобы каждая мама смогла внедрить в свою жизнь знания, упражнения, уроки, лайфхаки и выстроить личный жизненный стиль на радость себе и своему будущему малышу.
3
Опираясь на самые частые страхи, вопросы и ситуации у будущих мам, я постаралась разработать курс, который поможет Вам исключить все сложности беременности и снизить риски, а также - выстроить 9 месяцев так, чтобы получать только удовольствие.
И ВОТ ОН ГОТОВ
ПРАКТИЧЕСКИЙ КУРС
« 5 простых шагов к легкой беременности и родам
УРА! Я Беременна!»

9 месяцев без суеты, гормональных скачков, истерик и токсикоза, и плохого самочувствия - это возможно?



Этот курс для вас, если:

Беременность стала для вас неожиданностью
Вы давно планировали беременность и, наконец, тест положительный
Вы хотите быть готовыми к изменениям, которые вам предстоят

Вы устали от потока информации не знаете, кому и чему верить
Вы боитесь попасть в лапы коммерческой медицины и сдавать лишние анализы
Вы хотите разговаривать с врачом на одном языке, задавая правильные вопросы
В интернете все больше фэйков и шарлатанов... И у вас есть причины быть настроенной скептически.
ЗНАКОМТЕСЬ...
спикеры и Авторы курса
Жуманова Екатерина Николаевна
Руководитель центра гинекологии, онкологии, репродуктивной и эстетической медицины КБ 1 города Москвы, доцент кафедры восстановительной медицины и иомедицинских технологий МГМС им. А.И. Евдокимова, Член правления АСЭГ, к.м.н.
Малышева Яна Сергеевна
Врач акушер-гинеколог, руководитель направления хирургии тазового дна КБ 1, ассистент кафедры восстановительной медицины и биомедицинских технологий им. А.И. Евдокимова, Член научного комитета АСЭГ
Более 10 лет в нашей клинике занимаюсь не только консультированием, лечением и оперативной деятельностью по вопросам гинекологических заболеваний, но и ведением беременности у своих пациенток, многоплодной в том числе.
______
За эти годы нами накоплен уникальный опыт, позволяющий индивидуально относиться к каждой беременности, которые мы наблюдаем.
______
Мы постоянно находимся в процессе приобретения новых знаний и пришли к выводу, что сегодня готова поделиться с вами тем, что знаем сами по вопросам ведения беременности, подготовки к родам, послеродового восстановлению и всего, что касается этого необыкновенного периода в жизни каждой женщины под названием «беременность».
также курс будет полезен...
БУДУЩИМ МАМАМ
Которые впервые готовятся к материнству, боятся, не уверены или
переживаете за свою беременность

БЕРЕМЕННЫМ
Если вы прочитали весь интернет, и все равно нет понимания что и как делать
МАМАМ С ОПЫТОМ
Вы уже рожали, но это было как во сне или давно, вы поняли, что беременность – это бомба замедленного действия или процесс с непонятным исходом
программа курса
первый триместр
Урок № 1. Ура! Я беременна!
  • Как подтвердить беременность?
  • Оптимальный срок похода к врачу
  • Безопасно ли УЗИ? Когда и как правильно спланировать?
Урок № 2. Беременность
  • Запланированная беременность: как понять, что все хорошо?
  • Как обезопасить себя и ребенка, если беременность незапланированная.
Урок № 3. Первый триместр
  • Добро пожаловать в первый триместр! Сколько недель он длится? Что в себя включает? Почему он так важен?
  • Что такое первый скрининг?
Урок № 4. Лайфстаил
  • Что есть, пить, как вести себя? Что я должна чувствовать? Нужно меняться или жить, как прежде?
  • Витамины. Какие и когда пить.
Урок № 5. Неразвивающаяся беременность
  • Причины возникновение
  • Что необходимо делать чтобы избежать
Урок № 6. Домашнее задание

Второй триместр - он самый спокойный?
Урок № 1. Второй триместр
  • Почему второй триместр считается самым спокойным и действительно ли это так?
  • Какие изменения в организме мамы и малыша происходят за это время?
Урок № 2. Образ жизни
  • Образ жизни: физическая нагрузка и питание - что можно, а что - нельзя?
  • Продолжаем прием витаминов: на что обратить особое внимание
  • Сексуальная жизнь: она существует
  • Туристические и не очень туристические поездки: когда лучше не рисковать и до какого срока беременности они разрешены
  • Красота неземная: мифы о косметологических процедурах, запрещенных во время беременности
Урок № 3. Страхи
  • Держим руку на пульсе
  • Угроза прерывания беременности
  • Угроза преждевременных родов
  • Недостаточность шейки матки
Урок № 4. Анемия и Молочница
  • Что это?
  • Классификации
  • Причины
  • Что делать?
Урок № 5. Домашнее задание


Третий триместр - на низком старте
Урок № 1. Третий триместр
  • Основные особенности и сложности протекания последнего триместра беременности
  • Как облегчить себе жизнь: бандаж, лфк, бассейн - когда нужно и для чего
Урок № 2. Тревожные состояния
  • Предвестники родов: они существуют?
  • Преждевременные роды
  • Дородовое излитие околоплодных вод
  • Отслойка плаценты
Урок № 3. Как подготовиться к роддому
  • Baby shower, предрожденчик или gender party: праздник или дань моде?
  • Когда собирать сумку в роддом и какие вещи туда реально нужны. Собирать самой или купить готовую?
  • Основные вещи для малыша, в роддом и после.
Урок № 4. Домашнее задание
День Х - роды
Урок № 1. А я не пропущу начало родов?
  • Подготовка к родам
  • Кажется, началось. Первые признаки и ваши действия
  • Когда звонить и ехать? Без паники!
  • Воды, не воды? Как понять?
  • Ситуации, в которых реально стоит поторопиться: преждевременная отслойка плаценты или ее предлежание. Что это такое и какие симптомы.
  • Периоды родов: коротко о главном
Урок № 2. Виды родов
  • Естественные роды преимущества и недостатки
  • Кесарево сечение: экстренное и плановое. Что это такое, как себя вести.
  • Показания Противопоказания
Урок № 3. Эпизиотомия, акушерские щипцы, вакуум - страшно, нужно, всем?
  • Что это все такое и зачем мне это знать?
Урок № 4. Поведение во время родов
  • Можно ли подготовиться к родам
  • Проявление психологического дискомфорта. что помогает справиться?
  • Партнерские роды. Подготовка. Все плюсы и минусы.
  • Вертикальные роды. Варианты за и против.
  • Домашние роды
  • Причины боли в родах
  • Обезболивание в родах
  • Активное поведение в родах
  • Дыхание в родах
  • Музыка в родах
  • Эпидуральная анестезия
Урок № 5. Домашнее задание
Послеродовой период
Урок № 1. Послеродовой период
  • Что нужно знать для восстановления после родов?
  • Упражнения для восстановления
  • Как справиться с болью в спине и мышцах?
  • Возвращаем коже красоту и здоровье
  • Волосы снова в форме
  • Когда уйдет живот?
  • Усталость или послеродовая депрессия
  • Гигиена после родов
  • Восстановление после кесарева сечения
Урок № 2. Лактация
  • Роль грудного вскармливания
  • Плюсы лактации для мамы
  • Факты о грудном молоке
  • Техника правильного прикладывания к груди
  • Основные ошибки при грудном вскармливании
  • Питание кормящей мамы
  • Молочные помощники
Урок № 3. Уход за новорожденным
  • Какие вещи реально необходимы после выписки из роддома
  • Как ухаживать за пупочной ранкой?
  • Все о купании
  • Уход за кожей малыша
  • Подгузники или пеленки, что лучше?
  • Колики как лечить?
  • Подробно о деликатном: стул у малыша
  • Атопический дерматит
Бонусные материалы
Урок № 1. Пищевой VS Материнский инстинкт


Урок № 2. Послеродовая контрацепция


Урок № 3. Послеродовое восстановление


Правовая грамотность роженицы
PDF файл список что может будущая мама и может получить по закону
Список для будущей мамы
PDF файл необходимых вещей и что брать не нужно
формат программы курса
Обучение проходит ОНЛАЙН на платформе GETCOURSE
37 ВИДЕО УРОКОВ можно смотреть в записи и выполнять домашние задания в удобное для вас время. Мы проверим их и дадим обратную связь.
Приложение на смартфон CHATIUM
Вы можете проходить обучение с любого смартфона и иметь полноценный доступ к контенту.
TELEGRAM чат
Общение и ответы на вопросы происходит в закрытом чате в мессенджере телеграм.
групповые разоры в zoom
Видео разборы, на которых мы обсудим вопросы которые вас интересуют и поделимся актуальной информацией.
тарифы
УРА! Я БЕРЕМЕННА!
Модуль № 1 Первый триместр
Модуль № 2 Второй триместр - он самый спокойный?
Модуль № 3 Третий триместр - на низком старте.
Модуль № 4 День Х - роды
Модуль № 5 Послеродовой период
+БОНУСЫ:
  • Видео лекция. Пищевой VS Материнский инстинкт
  • Видео лекция. Послеродовая контрацепция
  • Видео лекция. Послеродовое восстановление
  • Домашние задания и их проверка врачами гинекологами
  • Список рекомендуемых товаров для будущей мамы
  • Список «Сумка в роды»
  • Правовая грамотность роженицы
  • Групповой част с Екатериной Жумановой и Яной Малышевой
  • Разборы в прямом эфире
ЦЕНА со СКИДКОЙ 35%
15000 руб.
9900 рублей
ХОЧУ НА КУРС
Вы можете приобрести модули курса отдельно, ориентируясь на собственные запросы
Модуль № 1 Первый триместр
  • Домашние задания и их проверка врачами гинекологами
  • Список рекомендуемых товаров для будущей мамы
  • Список «Сумка в роды»
  • Правовая грамотность роженицы
2990
р.
4500
р.
Модуль № 2 Второй триместр - он самый спокойный?
  • Домашние задания и их проверка врачами гинекологами
  • Список рекомендуемых товаров для будущей мамы
  • Список «Сумка в роды»
  • Правовая грамотность роженицы
2990
р.
4500
р.
Модуль № 3 Третий триместр - на низком старте
  • Домашние задания и их проверка врачами гинекологами
  • Список рекомендуемых товаров для будущей мамы
  • Список «Сумка в роды»
  • Правовая грамотность роженицы
2990
р.
4500
р.
Модуль № 4 День Х - роды
  • Домашние задания и их проверка врачами гинекологами
  • Список рекомендуемых товаров для будущей мамы
  • Список «Сумка в роды»
  • Правовая грамотность роженицы
2990
р.
4500
р.
Модуль № 5 Послеродовой период
  • Домашние задания и их проверка врачами гинекологами
  • Список рекомендуемых товаров для будущей мамы
  • Список «Сумка в роды»
  • Правовая грамотность роженицы
2990
р.
4500
р.
ваш результат после прохождения курса
Модуль № 1 Первый триместр
  • понятную информацию о том, что делать в самом начале вашей беременности
  • представления о нужных действиях, которые надо совершить
  • что такое первый триместр беременности и почему он так важен
  • научитесь выбирать правильную информацию
  • поймете, как взаимодействовать с «не беременными» людьми
Модуль № 2 Второй триместр - он самый спокойный?
  • получите нужную информацию о том, как себя вести во втором триместре беременности
  • узнаёте о том, что разрешено, а чего лучше точно не делать и почему
  • разберётесь в основных принципах правильного питания и режима двигательной активности
  • поймёте почему второй триместр действительно считается самым спокойным
Модуль № 3 Третий триместр - на низком старте.
  • узнаёте как правильно настроиться на позитивное завершение своей беременности
  • узнаете о том, как справиться с основными сложностями третьего триместра
  • поймёте как правильно выбрать роддом и «своего» акушера
Модуль № 4 День Х - роды
  • вы подготовитесь к предстоящим родам
  • научитесь правильной технике дыхания для снижения болевых ощущений в родах
  • разберётесь в каких случаях проводится кесарево сечение
  • поймёте, что роды - это совместная работа акушера и будущей мамы
  • вы узнаете что такое периоды родов
  • получите полную информацию о том, как протекает родовой процесс и какие периоды родов бывают
  • каким бывает обезболивание в родах
  • узнаете что такое эпизиотомия и возможно ли ее избежать
Модуль № 5 Послеродовой период
  • узнаёте как проходит восстановление после естественных родов и кесарева сечения
  • поймёте, что грудное вскармливание - это несложно и очень важно
  • разберётесь как правильно прикладывать малыша к груди, как преодолевать основные сложности, связанные с кормлением грудью, как ухаживать за грудью в этот период
  • узнаёте основные правила по уходу за малышом в первые месяцы жизни
подскажите мне...
часто задаваемые вопросы
High Quality
We are a leading firm in providing quality and value to our customers. Each member of our team has at least 5 years of legal experience. We love what we do.
Good Support
Our managers are always ready to answer your questions. You can call us during the weekends and at night. Also, you can visit our office for a personal consultation.
Individual Approach
Our company works according to the principle of individual approach to every client. This method allows us to succeed in tasks of any level.
ОТЗЫВЫ
Хочу счастья.
Маленького такого счастья.
С крохотными ручками и ножками.
И с его глазами.
Оставьте заявку,
с вами свяжется координатор курса
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности
Запись на обучение:
Номер телефона: +7 (499) 504-32-24
Почта: ekaterinazhumanova@yandex.ru
Сайты:
https://drugayaginekologiya.ru
https://ekaterinazhumanova.ru

Made on
Tilda